甘蔗原素的3種功效及副作用(4點使用禁忌請小心) | 社區大學終身學習網
![甘蔗原素的3種功效及副作用(4點使用禁忌請小心)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年5月27日—甘蔗原素的3種功效及副作用(4點使用禁忌請小心)...其主要成分為極長鏈飽和脂肪醇,包括大約66%的二十八烷醇,12%的三十烷醇,7%的二十六醇和較低 ...
![甘蔗原素的3種功效及副作用(4點使用禁忌請小心)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
甘蔗原素(Policosanol)常被宣稱具有降低膽固醇(調節血脂水平),抗病毒活性,減少前列腺腫大,緩解間歇性跛行…等效益,為銷售增長最快的非處方補充劑之一
在實證醫學中,甘蔗原素有什麼功效(好處)?有副作用或禁忌嗎?詳見內文分析
甘蔗原素是什麼?
甘蔗原素是一個術語,最初用來指從古巴蔗糖的蠟質塗層中提取的脂溶性化合物的混合物,第一個甘蔗原素補充劑是在90年代早期由古巴Dalmer實驗室的研究人員分離並生產出來的
目前,甘蔗原素也可由其他的來源,包括蜂蠟,小麥,高粱,玉米,大米,花椰菜,菠菜,苜蓿,米糠和其他穀物製備而成
其主要成分為極長鏈飽和脂肪醇,包括大約66%的二十八烷醇,12%的三十烷醇,7%的二十六醇和較低比例的其他醇,包括二十二烷醇和二十四烷醇
甘蔗原素的實證功效(好處)有哪些?
1.甘蔗原素有益肝臟損傷指標/肝指數
血清中可檢測到的某些酶(通常稱為肝酶或肝指數)的活性是醫生最常用的血液檢測項目之一。這些酶包括天冬氨酸氨基轉氨酶(AST)、丙氨酸氨基轉氨酶(ALT)、鹼性磷酸酶(AP)和γ-穀氨醯轉氨酶(GGT)。
它們的用途非常廣泛,包括篩查肝病、監測藥物副作用以及確定對特定肝病治療的反應。由於肝酶/肝指數檢測的廣泛使用,肝酶異常也很常見。
一則文獻統合分析(meta-analysis,包含23則隨機對照試驗,共2535名代謝疾病參與者)指出,與安慰劑相比,甘蔗原素有助於降低丙氨酸轉氨酶(ALT)和天冬氨酸轉氨酶(AST)水平。註1[1]
另外,亞組分析(Subgroup analysis)表明,在20毫克/天的劑量下,降低效果更明顯。
*結論:針對患有代謝異常疾病的對象,甘蔗原素或許對肝指數(A...
【好顧醇】好顧醇錠 | 社區大學終身學習網
【好顧醇副作用】降膽固醇選擇…?好顧醇還是NO... 第1頁 共1頁 | 社區大學終身學習網
好顧醇真相? Policosanol 甘蔗原素? NOW健而婷 | 社區大學終身學習網
好顧醇真相?好顧醇vs.甘蔗原素!市售降膽固醇的健康食品比較 | 社區大學終身學習網
市售降膽固醇的健康食品真有效嗎? | 社區大學終身學習網
我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪 | 社區大學終身學習網
李立群廣告的好顧醇真相 | 社區大學終身學習網
甘蔗原素的3種功效及副作用(4點使用禁忌請小心) | 社區大學終身學習網
超完整!快傳給身邊的朋友,有效「降膽固醇」的8種平民聖品 | 社區大學終身學習網
降膽固醇選擇…?好顧醇還是NOW健而婷? | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚 !哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚!可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康加油讚哪裡學?新北市新莊社區大學開課資訊
想要學習健康加油讚可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...