[限時免費] Tabata Songs 間歇運動人聲引導+ 音樂 | 社區大學終身學習網
![[限時免費] Tabata Songs 間歇運動人聲引導+ 音樂](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年1月8日—整個循環為4分鐘,包含20秒的運動時間、10秒的休息時間,一共進行8回合。推薦給有在透過Tabata健身的朋友下載使用唷!·軟體小檔案·.軟體名稱: ...
![[限時免費] Tabata Songs 間歇運動人聲引導+ 音樂](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
在進行 Tabata 之類的間歇運動時,通常都會搭配專門的間歇計時器來使用,以便可以跟隨著計時器的循環專心運動與休息,但運動時最好還可以有節奏感明確的音樂陪伴,運動起來才不會感到無聊。
「Tabata Songs」就結合了計時器與運動音樂,在限時免費版本中開放九首不同音樂類型,讓使用者可以自由做選用。開始時計時器會自動播放運動與休息的計時循環,,
搭配雙色的可視化的計時器,該運動還是該休息,一目了然!在音樂之中每回要切換狀態時,還會有人聲教練跟著節拍輔助倒數引導,即使不盯著螢幕看也能輕鬆使用!整個循環為 4 分鐘,包含 20 秒的運動時間、10 秒的休息時間,一共進行 8 回合。推薦給有在透過 Tabata 健身的朋友下載使用唷!
▇ 軟體小檔案 ▇
軟體名稱:Tabata Songs 軟體語言:英文,法文,葡萄牙文,西班牙文 開發人員:Driscoll & Company LLC 軟體性質:限時免費,超過指定日期後將調回原價 系統支援:iOS 12.0 以上 網路需求:必須連接網路使用 軟體下載:在 iPhone、iPad 中開啟 App Store 並搜尋「Tabata Songs」即可下載安裝,或「按這裡[1]」透過 iTunes 安裝。 使用方法:點擊左右兩側的「<」、「>」可切換上下一首音樂,點擊中間的「▶」即可開始運動。中間的計時器會以顏色來區分運動與休息時間,紅色代表「休息」,綠色代表「運動」。
點擊下方的「♫」開啟音樂列表,可先在這邊試聽,更快找到喜歡的運動音樂。
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Tabata Songs App | 社區大學終身學習網
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在App Store 上的「Tabata Songs」 | 社區大學終身學習網
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