丹田 | 社區大學終身學習網
![丹田](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
丹田,原是道教修煉內丹中的精氣神時用的術語,有上中下三丹田:上丹田為督脈印堂之處,又稱“泥丸宮”;中丹田為胸中膻中穴處,為宗氣之所聚;下丹田為任脈關元穴,臍下三寸 ...
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你知道丹田養身術嗎?::健康專欄 | 社區大學終身學習網
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