[問題] 長期肩膀痠痛請益 | 社區大學終身學習網
![[問題] 長期肩膀痠痛請益](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
針刀部分我有做過兩間第一間是在台南的心O心中醫過程很像是...creative:有的筋膜線從腳繞到肩頸,你有沒有想過你的問題不只是在02/1718:11.
![[問題] 長期肩膀痠痛請益](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
作者Lucya (我是男的..)
看板MuscleBeach
標題[問題] 長期肩膀痠痛 請益
時間Wed Feb 16 11:20:07 2022
兩三年前重訓忘記什麼動作造成的 本以為不是什麼大事,一段時間自然會好 主要的痛點是這兩個地方 https://imgur.com/DfvwhT2[1] 紅圈可以直接用按壓的方式,碰到痛點 藍圈則是要很深層,按道都不知道是自己被按到痛點 還是因為身體被擠壓而痛 幾乎所有醫生都說是筋膜沾黏 紅色圈圈來說 動作1(找不到左邊的圖,請想像成左邊的樣子): https://imgur.com/t31bPwb[2] 動作2(同上) https://imgur.com/JXV2YeH[3] 動作3(勾勾的會有痛感) https://imgur.com/sTCXtSs[4] 動作4 https://imgur.com/dugrsXj[5] 藍色圈圈來說 動作1: https://imgur.com/JxKWxcX[6] 這個動作將中指往紅色箭頭的方向坳 坳的角度越大 ,圈圈的部分刺痛感越重 動作2: https://imgur.com/dugrsXj[7] 藍點痛的比紅點多 已經嘗試過熱敷/電療/超音波/針灸/徒手治療/撥筋/針刀/增生治療/震波都做過了 每個方法都有做最少兩次以上 燒了五萬多元但還是沒用.. 也有可能是器材或者方法本應該是對的,但施術者是錯的 所以想尋求有類似症狀但解決的版友們提供協助 找了哪間診所或醫院 或者是使用什麼方法解決的問題.. 台北/高雄/雲林/台中這些都可以..也都各自有找過不同的 但幾乎無效,心也很累 很多進去都在推薦試試看自費方案, 做了有用當然沒問題,完全心甘情願繳錢 但很多時候是沒效.. 但錢還是得繳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.156.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1644981609.A.830.html[8] ※ Lucya:轉錄至看板 Doctor-Info 02/16 11:27...
肩頸痠痛針灸 肩頸僵硬頭暈ptt 肩頸痠痛 ppt 脖子 僵硬 PTT 上班族 肩頸痠痛 PTT 高雄 肩頸痠痛 PTT 肩頸痠痛dcard 頸 伸 枕 ptt 肩頸痠痛針灸ptt 肩頸痠痛針灸穴位 針灸肩頸有用嗎 肩頸痠痛中醫推薦 肩頸痠痛治療 中醫針灸治肩頸僵硬 針灸肌肉放鬆 肩頸 血路不通 咖啡書推薦ptt 烘豆 課 文華 花 苑 課程 社區大學實體課程 MySQL 教學網站 溪頂寮保安宮國樂初級班家教 大安社大 免費木工課程
[問題] 很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生 | 社區大學終身學習網
小弟我兩邊肩頸痠痛三個多月尤其是肩膀和脖子連接的那一塊,轉頭到底就會痛七月初開始去了許多西醫復健科、幾家物理治療西醫復健就是要我拉脖子跟熱敷 ... Read More
[問題] 肩頸僵硬疼痛 | 社區大學終身學習網
一直以來都有肩頸背部酸痛問題,直到前一陣子開始落枕頻繁,還因此去了10 DAYS買了顆貴 ... 因家裡住在美麗島附近,跪求南高雄,或以美麗島不遠處的中醫! Read More
[問卦] 肩頸痠痛到很厭世 | 社區大學終身學習網
小弟六月初那邊落枕後就肩頸痠痛到現在四個多月了六月到現在幾乎都已經在休息沒有工作了結果還是 ... bathilda: 去中醫針灸 1.200.180.71 10/10 20:07. Read More
Re | 社區大學終身學習網
2009年9月6日 — (原文恕刪) 之前我曾經回覆過板友詢問肩頸痠痛的問題,其實解決肩頸痠痛最好的方式,以我個人長達三四年被肩頸痛困擾的經驗,去給中醫推拿只是治標不 ... Read More
[請益] 肩頸痠痛,台北求有效的醫生 | 社區大學終身學習網
大家好小弟從六月初落枕後開始兩邊都有肩頸痠痛的症狀主要是痛在兩邊肩頸交界處以及兩邊的上斜方肌因為痛很久都沒好, 所以九月底去照了腰椎+頸椎MRI ... Read More
[問題] 長期肩膀痠痛請益 | 社區大學終身學習網
針刀部分我有做過兩間第一間是在台南的心O心中醫過程很像是 ... creative: 有的筋膜線從腳繞到肩頸,你有沒有想過你的問題不只是在 02/17 18:11. Read More
[問題] 針灸是止痛還是真的有療效? | 社區大學終身學習網
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.94.158 (臺灣) ※ 文章網址: ... GeogeBye: 之前肩頸僵硬自費400去針灸+電療一次療程40分鐘 12/21 22:42. Read More
[問卦] 肩頸痠痛到很厭世 | 社區大學終身學習網
小弟六月初那邊落枕後就肩頸痠痛到現在四個多月了六月到現在幾乎都已經在休息沒有 ... 18F→AnimalKing: 找中醫用小針刀把你的沾黏剪乾淨223.136.154.122 10/10 20:26. Read More
[問卦] 肩頸痠痛到很厭世 | 社區大學終身學習網
2021年10月10日 — 小弟六月初那邊落枕後就肩頸痠痛到現在四個多月了六月到現在幾乎都已經在休息沒有工作了結果還是 ... bathilda: 去中醫針灸 1.200.180.71 10/10 20:07. Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經絡推拿DIY-夏日養生寶典哪裡學?新北市林口社區大學開課資訊
想要學習經絡推拿DIY-夏日養生寶典可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
B03艾揚格瑜伽-我的痠痛該找誰幫助(肩頸系列篇)哪裡學?臺南市永康社區大學開課資訊
想要學習B03艾揚格瑜伽-我的痠痛該找誰幫助(肩頸系列篇)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來...