「這樣玩,防失智!」5款樂齡桌遊讓你存腦本 | 社區大學終身學習網
2020年7月15日—學習新知:以下所要推薦長輩適合遊玩的桌遊,都並非傳統那些麻將、象棋、五子棋等遊戲,而是比較新型、較具創新玩法的遊戲。
桌遊[1]是這幾年來在台灣非常熱門的遊戲,不同於科技時代發達的電玩遊戲,桌遊更注重三五好友相約在一起。無論是互相合作,或是耍點小心機陷害對手,桌遊都可以說是炒熱氣氛、充滿歡笑的最佳休閒活動。
目前台灣要玩到桌遊的管道非常多,不論你是想購買後在家玩,還是到桌遊專門店租借遊玩都可以。
但在一般人的認知中,桌遊似乎是年輕人或家庭才會玩得遊戲,實則不然。今天這篇文章就要分享給大家,其實桌遊並不只有年輕人的專利。也有相關研究證實,如果讓銀髮族長輩們玩桌遊,對他們的身心靈都有相當的幫助。
什麼是桌遊?桌遊又被稱為「桌上型遊戲」,目前我們對於桌遊的認知都是由歐美國家盛行,這幾年在台灣非常熱門的那些益智遊戲。
但其實桌遊的定義非常廣泛,從傳統的象棋、五子棋、西洋棋,到長輩熱愛打的麻將、從前中小家庭盛行的大富翁、疊疊樂等,也都是屬於桌遊的範圍。
但本篇文章著重介紹的則偏向由歐美國家引進的這些新型遊戲。桌遊最早源自於德國,在德國被稱為Gesellschaftsspiel(社交遊戲),意思就是雖然有些遊戲可能可以一個人玩,但絕大多數的遊戲都仍需要兩個人以上,甚至4~6個人一起才玩得起來。
為什麼要讓長輩玩桌遊?1.增加互動性:桌遊絕大多數都是群體遊戲,只有一兩個人可能玩不太起來。
所以如果讓幾位長輩相聚一起玩桌遊的話,或許可以改善他們的社交能力,也避免讓長輩出現單獨在家的情況。
2.活用腦袋:桌遊的設計多半都是具有益智、教育及動腦思考的作用,這也可以讓已經無所事事的長輩們有繼續使用頭腦的機會。多使用頭腦思考,就可以相對避免失智的可能性。
3.避免負能量纏身:前面有提到,桌遊是個充滿歡笑的休閒活動,換句話說也就能夠讓人忘記一些負面情緒。
長輩們聚在一起玩桌遊,每天充滿歡笑,自然而然也就會有活力、也能更樂觀的面對未來的每一天。
4.學習新知:...
他們比你想像的還厲害! 10款樂齡 | 社區大學終身學習網
老人玩具- 優惠推薦 | 社區大學終身學習網
輔具加告訴你:適合老年人玩的遊戲有哪些? | 社區大學終身學習網
「這樣玩,防失智!」5款樂齡桌遊讓你存腦本 | 社區大學終身學習網
【2022年最新】12款樂齡桌遊推薦 | 社區大學終身學習網
推薦六個適合老年人玩的互動遊戲 | 社區大學終身學習網
遊戲與通訊類App 最受銀髮族歡迎 | 社區大學終身學習網
樂活口琴班哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習樂活口琴班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
Android智慧手機與電腦的生活應用哪裡學?南投縣水沙連社區大學開課資訊
想要學習Android智慧手機與電腦的生活應用可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能...
書法-唐‧歐陽詢哪裡學?新北市三鶯社區大學開課資訊
想要學習書法-唐‧歐陽詢可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
股票精要哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習股票精要可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
瑜珈天地(G)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習瑜珈天地(G)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
玉井-榫卯木工設計哪裡學?臺南市曾文社區大學開課資訊
想要學習玉井-榫卯木工設計可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
居家實現田園夢初級-全民有機農藝哪裡學?新北市三鶯社區大學開課資訊
想要學習居家實現田園夢初級-全民有機農藝可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能...
開講!打造第二人生哪裡學?臺南市曾文社區大學開課資訊
想要學習開講!打造第二人生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
現代水墨畫哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習現代水墨畫可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
打擊樂木箱鼓哪裡學?彰化縣二林社區大學開課資訊
想要學習打擊樂木箱鼓可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
曲線有氧雕塑(B)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習曲線有氧雕塑(B)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
瘦身美體肚皮舞(B)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習瘦身美體肚皮舞(B)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
經絡養生推拿哪裡學?臺中市山線社區大學開課資訊
想要學習經絡養生推拿可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
開心薩克斯風哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習開心薩克斯風可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
快樂手工皂-A哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習快樂手工皂-A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...