下班後的生活,每週跳舞的10大好處! | 社區大學終身學習網
![下班後的生活,每週跳舞的10大好處!](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
1-下班後的生活有安排,更能提升工作效率·2-運動本身讓人愉悅,給人活力滿滿的感覺·3-腦袋轉換是另一種休息·4-實際在乎自己的身體健康·5-不斷培養成長型思維·6-認識不 ...
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