2022年3-5月正念遊戲團體(4 | 社區大學終身學習網
一、正念遊戲「正念」英文為Mindfulness,原意「有意識地覺知當下身心與環境,並保持客觀、允許、不評判的態度」。教導孩子正念,能提供孩子方法去適應不斷變化的世界 ...
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