桃園楊梅瑜珈課程推薦WHA YOGA 昱驊養生瑜珈中心瑜珈初學 ... | 社區大學終身學習網
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2021年11月8日—桃園楊梅瑜珈課程推薦WHAYOGA昱驊養生瑜珈中心瑜珈初學課程、瑜珈師資培訓運動分享2021-11-01桃園楊梅瑜珈課程推薦有40年專業瑜珈教室經驗的WHA ...
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桃園楊梅瑜珈課程推薦有40年專業瑜珈教室經驗的 WHA YOGA 昱驊養生瑜珈中心[1],WHA YOGA瑜珈教室[2]在台北、桃園、中壢、楊梅等共有七間分店,瑜珈課程分成適合瑜珈初學者的健康瑜珈、基礎哈達、經絡舒緩瑜珈,還有瑜珈初階班、瑜珈進階班,以及瑜珈師資培訓班,WHA YOGA[3] 提供詳細的瑜珈介紹,課程資訊都很透明、費用也很佛心。
台北桃園瑜珈課程推薦 WHA YOGA 昱驊養生瑜珈中心
長期追蹤我的朋友應該會知道我本身有國際瑜珈證照,但自從懷第一胎後,我就停止進修瑜珈,因為當時孕吐和食道逆流很嚴重,導致我做瑜珈都會邊做邊吐,只好作罷,
前陣子因為疫情關在家裡照顧小孩,抱小孩抱到腰痠背痛,因此決定重拾瑜珈技能,拉拉筋讓腰背和手臂舒緩,但因為已經長達五年沒做瑜珈,我筋骨硬到完全不像有國際瑜珈證照的人,整個超失落的,
所以疫情一趨於穩定,我就決定回歸健身房上課和做瑜珈,但偏偏我原本的健身房不敵疫情而關閉了(好險我的會費有拿回來),只好另尋他處,
原本想要再找有瑜珈課程的健身房,但礙於現在白天要上班、晚上要回家顧小孩,好像也沒有時間每天上健身房,評估過後覺得算堂數的瑜珈教室[4]最適合我,
這次就是選擇離我家不遠就有分店的 WHA YOGA 昱驊養生瑜珈中心 [5]試上體驗,但第一次的體驗課我是跟桃園朋友一起去楊梅店試上,沒辦法,我耐不住寂寞,硬要拉我朋友陪我一起XD
WHA YOGA 昱驊瑜珈教室 瑜珈介紹
WHA YOGA 昱驊養生瑜珈中心[6]創立於民國71年,已經有40年的專業瑜珈教學經驗,可說是最專業的老字號瑜珈教室,最一開始成立於桃園中壢[7],
因為創辦人林祖華教授堅持親自培訓1...
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