高雄健身房推薦 安蕎體能運動館 高雄專業一對一健身運動教練 ... | 社區大學終身學習網
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2019年12月1日—《安蕎體能運動館》總共有兩個樓面,一樓主要是做一對一健身教練區,主要都是無動力器材,.教練可以配合學員的體能狀況隨時做訓練內容的調整,.而且上課 ...
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hi大家過的好嗎XD
一直以來都有運動習慣,之前買過教練課程學習怎麼使用器材跟健身觀念後就自己運動練習,
這次會想要再找一對一教練課程的原因是想要挑戰21km的半馬賽事,
之前初嘗試馬拉松時因為不懂的暖身跟收操的重要性,
跑完後有跑者膝的狀況,休養將近一個月才能再恢復運動,
這次要初挑戰半馬賽事前,想要找高雄專業健身教練來做一對一訓練和調整
高雄健身推薦※高雄一對一健身教練※安蕎體能運動館※高雄私人教練課
這天來的是朋友推薦的《安蕎體能運動館》,
位於七賢一路靠近民族路口,離信義國小捷運站走路大概5分鐘,
《安蕎》的教練幾乎都是高雄醫學大學的運動醫學相關科系畢業之外,
也擁有很多運動傷害防護、運動貼紮跟筋膜放鬆的專業證照,
尤其是教練總監是國家運動訓練中心的講師,專業!
另外很棒的一點是《安蕎體能運動館》是三免,免年費免月費免入會費,是用點數制,
隨時可上課或是其他家人可以使用,這點非常方便,
這樣針對目標需求購買需要的點數來上喜歡的課程表就好了(詳情請參考安蕎官網喔)
ps:《安蕎體能運動館》還有特別去做公共意外責任保險,對於學員運動過程中安全相當重視唷!
《安蕎體能運動館》官網點我[1]/ 臉書點我[2] /ig點我[3]
《安蕎體能運動館》總共有兩個樓面,一樓主要是做一對一健身教練區,主要都是無動力器材,...
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