【3~14歲新竹】小小芭蕾伶娜,兒童基礎芭蕾Ballet 啟蒙課程 ... | 社區大學終身學習網
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【3~14歲/新竹】小小芭蕾伶娜,兒童基礎芭蕾Ballet啟蒙課程(全英文)·*請注意本課程的下單日期、時段非實際體驗日期,開課時段僅供參考,下單後會由專人於三個工作天內 ...
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*請注意本課程的下單日期、時段非實際體驗日期,開課時段僅供參考,下單後會由專人於三個工作天內與您聯繫及安排確切的體驗課程時段唷,實際依現場狀況為主!
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優雅的姿態神情、修長輕盈的體態,從小學過芭蕾的孩子,身上就是有一種脫俗的氣質。
芭蕾為肢體協調訓練最好的運動,我們請來了擁有豐富教學經驗的舞蹈老師,打造小班制教學的啟蒙課程,讓您的寶貝循序漸進、左右腦均衡發展,跳出快樂活力!
芭蕾是一種輕盈、舒緩、優雅的舞蹈,它在全球均具影響力,更定義了很多其他舞蹈的基礎技巧。 這次的芭蕾舞啟蒙課程,我們將編製成「小班教學」的形式,針對孩子的狀況安排不同的訓練,不僅孩子們感受到歡快活潑的氣氛,而且可以從各種動態的平衡出發,提高全身性的肌肉和骨骼的協調能力。
為什麼要小小年紀學芭蕾?
小朋友學芭蕾舞的好處:
塑造挺拔身姿,改善不良姿態芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領,不只對孩子的骨骼生長有利,還能夠使四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,使孩子的形體朝優雅小天鵝方向發展,有利於矯正孩子的不良姿態,如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作,營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。
在芭蕾課程中,老師會依據孩子的年齡特點,安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處,引導孩子體會其中的角色感和藝術氛圍,養成孩子輕盈飄逸的藝術氣質。
增加彈跳力與肺活量,增強體質芭蕾練習對每個孩子都是有難度上的挑戰性,尤其是進展到跳躍練習和旋轉練習後,運動量明顯增大,有擴展肺活量,增進彈跳力,減少呼吸系統感染率的功效。耗能較大的有氧運動(所有的跳躍練習,包括小跳、中跳、大跳,都是有氧運動)更有消耗脂肪、學習與人溝通的勇氣與技巧。
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