有氧舞蹈術語 | 社區大學終身學習網
![有氧舞蹈術語](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
我們在慢跑或騎車遠行之後,全身會感到非常暢快,像這樣把身體活潑地運動一陣之後,脈博數會比平時增加很多,這是因為身體在運動時,需要更多氧氣而產生的現象,這種運動 ...
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