太極拳與健身氣功八段錦 | 社區大學終身學習網
![太極拳與健身氣功八段錦](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年10月14日—開班名稱:「樂活不老學苑」2021年·招收人數:以10-20人為主(可視課程調整)·註:為方便練習太極動作和八段錦,請大家穿著寬鬆上衣、長褲及平底便鞋。
![太極拳與健身氣功八段錦](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
開班名稱:「樂活不老學苑」2021年 課程名稱:太極拳與健身氣功八段錦 報名課程 講師姓名:黃昆樹(太極拳A級(國家) 教練) 上課週數:10週 可單堂參加 上課時數:2*10小時 上課時間:2021/9/30-12/2(十堂)週四早上10:00-12:00 招生對象:對課程有興趣者[1]
上課地點:地址:預計在國家戲劇院長廊(台北市中山南路 21-1 號 )
第一堂課9:40開始於中正紀念堂捷運站5號出口處 集合指引大家到練習之國家戲劇院
招收人數:以10-20人為主(可視課程調整)
註: 為方便練習太極動作和八段錦,請大家穿著寬鬆上衣、長褲及平底便鞋。自備瓶水
課程簡介: 分享認識太極拳是一種動中求靜,是一可健身又養生、適合 各年齡層的運動。最後一起來學習簡單易學的太極拳動作和 的八段錦功法,大家可於繁忙的日常生活中利用簡短的時間 練習並持之以恆達到生活健身養生的目的。
課程單元主題與上課時數:
太極拳與健身氣功八段錦 (20小時)
習練太極拳基本功: 樁法、貓步、太極步、單腳雲手等,太極拳套路十三式複習及精進 每次上課練習內容 暖身 健身氣功八段錦 太極拳十三式套路教學及練習講師簡介:
現職:
中和太極拳協會樂活教練場教練
具太極拳A級...
2021春季課程 運動健康 八段錦 | 社區大學終身學習網
八段錦內功班 | 社區大學終身學習網
八段錦氣功班| 5小時課程 | 社區大學終身學習網
八段錦課程招生 | 社區大學終身學習網
太極拳與健身氣功八段錦 | 社區大學終身學習網
課程查詢 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健身太極拳 進階班哪裡學?基隆市基隆社區大學開課資訊
想要學習健身太極拳進階班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極拳養生氣功-基礎班哪裡學?雲林縣山線社區大學開課資訊
想要學習太極拳養生氣功-基礎班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
37式太極拳與八段錦養身氣功哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習37式太極拳與八段錦養身氣功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
音樂萬花筒.一起來玩非洲鼓哪裡學?高雄市旗美社區大學開課資訊
想要學習音樂萬花筒.一起來玩非洲鼓可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極氣功十八式哪裡學?基隆市基隆社區大學開課資訊
想要學習太極氣功十八式可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
美麗人生氣功養生回春術哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習美麗人生氣功養生回春術可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
達摩易筋經養生功-週二哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習達摩易筋經養生功-週二可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極氣功與養生調理(簡單、安全、有效)哪裡學?新竹市竹塹社區大學開課資訊
想要學習太極氣功與養生調理(簡單、安全、有效)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家養生功法哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習道家養生功法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極養生(進階)哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習太極養生(進階)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
先天道功與養生--氣脈、拳術與養生哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習先天道功與養生--氣脈、拳術與養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
㊣陳氏太極拳初級1哪裡學?桃園市八德社區大學開課資訊
想要學習㊣陳氏太極拳初級1可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生氣功哪裡學?彰化縣二林社區大學開課資訊
想要學習養生氣功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極拳養生氣功初級2哪裡學?桃園市桃園社區大學開課資訊
想要學習太極拳養生氣功初級2可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
拍打功哪裡學?新北市萬金石海洋社區大學開課資訊
想要學習拍打功可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出新...