【森林療癒02】專業人才是森林療癒核心投身市場靠真才實學 | 社區大學終身學習網
![【森林療癒02】專業人才是森林療癒核心投身市場靠真才實學](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
接觸大自然本是會讓很多人感到放鬆的一件事,國人也會進入山林從事爬山、健行、溯溪、露營等休閒活動,但體驗過「森林療癒」的消費者大多能體會,森療不同於健行的 ...
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張庭瑋是臺灣首位取得美國ANFT證照的森林療癒師,她同時是臺灣森林療癒師認證培訓平臺的講師。(圖片提供/本質旅行)
接觸大自然本是會讓很多人感到放鬆的一件事,國人也會進入山林從事爬山、健行、溯溪、露營等休閒活動,但體驗過「森林療癒」的消費者大多能體會,森療不同於健行的走馬看花,森林療癒師的帶領「很專業」,可以讓人用緩慢的步調體驗自然,徹底放鬆,彷彿被「打通任督二脈」。這麼神奇的感受從何而來?
並且,森林療癒可以融合生態導覽、環境教育、心理諮商、體能冒險等設計森療活動,森療遊程規劃,還常搭配手作木筷、瑜珈、頌缽、茶席、芳療等活動,療癒效果更好。
頌缽的共振音頻會讓人腦中頓時一片空白,宛如「強制重開機」。(圖片提供/森林邦)
台灣森林保健學會副秘書長林家民說,磨筷子的過程類似正念訓練,可以讓人專注當下、達到靜心效果;人腦中的想法很多,頌缽可以把人「敲醒」,敲擊銅缽產生的共振音頻會讓人腦中頓時一片空白,宛如「強制重開機」,頌缽共振後更容易打開五官感受森林。
臺灣森療師資培訓兼重森林科學、戶外安全帶領森林療癒活動需要專業的森林療癒師,森療遊程的設計規劃也是。但坊間「療癒」商品眾多,「森林療癒」也並非專有名詞限定使用,為了確保國內森療活動品質,農委會林務局已邀集專家學者建立師資認證架構,並從今年起委託台灣森林保健學會提供專業師資認證培訓。
臺灣森療師要修習森林療癒、森林科學、心理健康及身體健康與戶外四大核心模組課程,森林療癒模組學習各國森療發展及森療活動設計規劃,心理健康模組教導心理諮商輔導基礎,學習療癒陪伴技巧及紓壓活動引導。
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