武學秘籍合輯共440本PDF 繁體中文DVD版>> 武術舞蹈 ... | 社區大學終身學習網
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太極拳 | 社區大學終身學習網
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杨氏内功太极拳练习的三步功法 | 社區大學終身學習網
2020年12月22日 — 内家拳是以练内功为主的拳种,这是理所当然的事儿。 ... 四是内功在养生和推手中的作用。 ... 杨式太极拳在修练过程中的“以身变手”也是“筑基功”。 Read More
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武學秘籍合輯共440本PDF 繁體中文DVD版>> 生活教學光碟 ... | 社區大學終身學習網
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王子和 | 社區大學終身學習網
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简易万全功 | 社區大學終身學習網
2019年9月14日 — 道家南宗之极功,同类阴阳之筑基、得药、结丹亦属此部。 ... 式又嫌太繁,虽经黄师紧缩成“五行动功”,但有动作机械断劲之感,不似太极拳之连绵自然。 Read More
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