【 太極導引- 李國維】(養生‧文化) | 社區大學終身學習網
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太極導引(熊衛先生原創_太極心法.練氣養生)...中華民國太極導引文化研究會108年度戶外練功營宜蘭仁山植物園暨金車酒廠一日遊...October2,2018at5:43PM·.
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【 太極導引 - 李國維 】(養生‧文化) @TaichiDowing.StanleyAbout 【 太極導引 - 李國維 】(養生‧文化)
「太極導引」是熊衛先生習三家太極拳(陳、楊、郝)後有感,捻合丹道呼吸吐納,將其內功心法及自身體悟,編為導氣與引體各六式,以養生為目的,和調身心靈。 其肌肉骨節的運動細緻度,及經絡能量的全面性,皆完備之,動作不僅按摩五臟六腑、骨骼強化、新陳代謝、內分泌平衡,對強健身體有極大助益,且使全身鬆柔,改變體質,精神越趨飽滿,不易疲憊。 目前於國內外各公、私機構(奧美公司、大同公司...等)、藝術團體(雲門舞集、優人神鼓、國立藝大...等),皆受邀而開設課程,其動作踏實、簡而易學,老少病弱咸宜,故深受各界好評。
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太極導引(熊衛原創)週五線上教學 | 社區大學終身學習網
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