幫臥床長輩動一動上肢關節被動運動篇 | 社區大學終身學習網
2020年3月24日—年紀大、意外導致長期臥床的家人,伴隨而來的是肌肉萎縮、鈣質流失等,家人因長時間無法自主運動虛弱時,照顧者可以提供什麼幫助呢?關節被動運動可以 ...
年紀大、意外導致長期臥床的家人,伴隨而來的是肌肉萎縮、鈣質流失等,家人因長時間無法自主運動虛弱時,照顧者可以提供什麼幫助呢?
關節被動運動可以發揮很好的效果,舉例來說,被動運動的好處有哪些呢?
關節被動運動的優點:
1.促進血液循環
2.維持感覺
3.預防關節攣縮(註)
註:關節攣縮是表示關節活動角度變小,無法正常達到彎曲或伸直的角度,進而身體功能無法正常執行。
哪些人需要被動運動呢?
1.長期臥床的患者
2.體力衰弱的人
3.中風後或脊椎損傷的癱瘓患者
上述患者比一般人相對缺乏運動,也更需要被動關節運動的協助,有哪些上肢動作適合他們呢?
一、肩關節
1.前上舉運動
2.外展運動
3.內收運動
4.旋轉運動
二、肘關節
1.彎曲/伸直運動
2.內旋/外旋運動
三、腕關節
1.背屈運動
2.掌屈運動
3.橈側屈運動
4.尺側屈運動
5.旋轉運動
四、指關節
1.伸直運動
2.彎曲運動...
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