[問題] 台南健身教練課哪間好呢? | 社區大學終身學習網
自己從以前就是自己運動,最近因為工作型態跟時間,體重邁向最高峰,...(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1610956225.A.8D5.html.
作者bcllas (801)
看板Tainan
標題[問題] 台南健身教練課哪間好呢?
時間Mon Jan 18 15:50:23 2021
自己從以前就是自己運動,最近因為工作型態跟時間,體重邁向最高峰,除了想要減脂也 想要增肌,目前有考慮健身課學自由重量,希望能夠可以有系統安排課單。 因住南縣,考量交通時間問題,目前是以東區健身房為主,有上Dcard跟本版找過資料, 目前是這兩家再考慮(或者版友有其他推薦的嗎?) 1. 康柏體能訓練中心 這間台南版推的人很多,感覺蠻專業的,價錢也透明,詢問過粉專,教練課上課時間需要 在他們營業時間上課,但是比較偏向物治&體能? 有推薦的教練嗎? 2.YGG養肌廠 這間Dcard推的人比較多,而且教練課上課時間不受限他們營業時間,我也好配合,但好 像都是女生&學生會員比較多,不曉得對教練課方面還OK嗎?有推薦的教練嗎? 如還有其他推薦的,再懇請推薦(不考慮連鎖教練課),或者還有那可以查到比較多分享 資訊,先謝謝各位了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.38.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1610956225.A.8D5.html[1]推 zzzz123: 康柏 推Alan,但常看到其他教練教的時候也很認真 01/18 16:12
→ zzzz123: 最近新開的南一中體育館也可考慮 01/18 16:12
推 csy1980: 之前在ygg上團課,男教練 Jack ,Jimmy ;女教練 Erica,M 01/18 16:19
→ csy1980: aike;看他們上課都蠻認真的;我自己教練課是在仁和路杉東 01/18 16:19
推 Duroc: 倍速Derek 沒有之一 01/18 17:20
推 pk66:...
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