192409 養生太極拳初階 | 社區大學終身學習網
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本學期課程以學習『亞運四十二式太極拳』為主,並輔以至柔太極功法之『八步定勢樁功』及行步練習,以強化健身效果。此套拳法取材融和各家太極拳的特色,兼具楊、陳、 ...
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太極拳基本功 | 社區大學終身學習網
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