6個讓單車訓練時間效益最大化的秘訣 | 社區大學終身學習網
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2019年5月27日—你除了可以遵循的教練規定的渦輪訓練課程外,還有許多在線平台可以給予幫助,從Zwift或TrainerRoad等線上平台,皆可選擇適合你自己時間規劃的鍛煉。
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