保健舒壓瑜珈初級家教 | 社區大學終身學習網
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瑜珈提斯.(週三晚班).熱能塑體瑜伽是一種充滿活力的革新式瑜伽,動作以完整瑜伽...舒壓芳療保.健師培訓班...或服務他人,培養第二專長,邁向成為專業芳療保健師!,想要學習保健舒壓瑜珈初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以[…]...查尋課程資訊查尋課程資訊.,,透過瑜珈伸展動作,有效使身材修長纖細,伸展僵硬的肌肉使關節靈活,促進血液循環...課程後段還有訓練協調性、肌耐力及柔軟度,達到矯正姿勢、燃脂、舒壓等效果。,Relax(zen)yoga紓壓瑜珈.溫合、深層、放鬆的課程。以簡...
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