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2021年7月2日—一、黃式太極拳簡介·二、黃式太極拳的內功與發勁原理解析·三、鬆身五法練習與運用·四、太極八法(掤、履、擠、按)體用練習·五、鳴鶴拳一「八步連」拳套 ...
2021年7月2日 — 一、黃式太極拳簡介 · 二、黃式太極拳的內功與發勁原理解析 · 三、鬆身五法練習與運用 · 四、太極八法(掤、履、擠、按)體用練習 · 五、鳴鶴拳一「八步連」拳套 ...太極拳勁法與推手 | 社區大學終身學習網
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