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近期招生課程:2023年1月6日星期五初級課程[1]
Krav Maga以色列防身術易學易用,初級班不需要武術經驗即可以參加
針對初學者,我們設計不同主題的初級班,分別為:
基礎初級班:課程包含基本站姿、基本攻擊及防禦技巧、被從前/側/後方勒頸自保及逃脫 徒手攻防班:課程著重於徒手攻擊、防禦,針對街頭最常發生的攻擊,進行自保及反擊 地板防身與逃脫:課程著重在地板被毆如何自保/起身/反擊/逃脫、被壓制在地的逃脫、防暴力侵害(如:性侵) 基礎刀械防禦:課程教導如何防禦刀由上往下刺、由上往下刺、如何用物品防禦、如何用踢擊防禦。 基礎刀械威脅應對:課程教導如何針對常見的刀械威脅,例如持刀搶劫,做出冷靜及正確的應對及處理,刀械威脅與刀械防禦不同。(建議至少上過基礎刀械防禦) 擒抱逃脫防身術:內容包含被熊抱如何逃脫、被勒頸往後拖如何逃脫、被摀嘴往後拖如何逃脫。(需上過基礎初級班才得報名)除特明註明課程外均不需要有武術或相關經驗,適合新手參加。未來新增的其他課程,亦會於課程內容中公告需修習課程或要求。
課程都會學習到最基本的技巧及Krav Maga以色列防身術,並以有氧運動、徒手重訓、打拳腳靶,讓您在學習自保的同時培養您運動的習慣。
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References 2023年1月6日星期五初級課程 (kravmaga-taiwan.com)Israeli Krav Maga Association Taiwan 台灣以色列防身術軍用 ... | 社區大學終身學習網
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