國術概論 | 社區大學終身學習網
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此門課程,精選中國六大武術:彈腿、六合螳螂拳、八極拳、形意拳、鞭杆、太極拳。每門武術皆包括「基礎單招」與「連續套路」,確實拆解每一動作,讓習武者可每日 ...
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大巧若拙,大象無形,是中國武學至理。要學好武術就不要忘記最簡單的招式。「千招會不如一招精」,越是簡練的動作越實用。 此門課程,精選中國六大武術:彈腿、六合螳螂拳、八極拳、形意拳、鞭杆、太極拳。每門武術皆包括「基礎單招」與「連續套路」,確實拆解每一動作,讓習武者可每日按圖索驥、規律練習,達到簡練實用的武術核心。 我們希望讓全球更多人口以身體實在體驗中國武術之美。並以此為契機,加入到全球推廣武術的行伍中。
歡迎您無分中外,傳送此課程給您的中西方各地朋友。 我們期待這個課程,有助中國武術推廣,也期望此課程符合全球朋友需求。
.完整課綱. 一、佛道各擅場-彈腿 二、七崁震台灣-六合螳螂拳 三、武有八極定乾坤-八極拳 四、內家三門出武當-形意拳 五、長短在我手-鞭杆 六、陰陽虛實轉太極-太極拳
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