綠自然的神奇療癒 | 社區大學終身學習網
![綠自然的神奇療癒](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
△園藝治療的對象是「人」,利用花草、蔬果、樹木等植物栽種課程,增進人在社會、心理、生理與智能方面的潛能。植物是一個奇妙生命體,我們在照顧植物的過程中,會一直 ...
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提到園藝治療,大部分的人都會問:「是治療植物嗎?可以幫我看看陽台上的植物嗎?」如同藝術治療、音樂治療或是舞蹈治療,園藝治療的對象也是人,透過園藝治療師的設計與指導,利用花草、蔬果、樹木等植物的栽種與園藝活動,增進人在社會、心理、生理與智能的機能激發潛力。
▲園藝治療的對象是「人」,利用花草、蔬果、樹木等植物栽種課程,增進人在社會、心理、生理與智能方面的潛能。
植物是一個奇妙生命體,我們在照顧植物的過程中,會一直感覺到生命的變化,像是發芽、長葉、花開、花落、結果、落葉等等的狀態,生生不息。當我們感覺到有個生命個體需要照顧呵護時,相對的就能增加自我的肯定。人類與植物的關係深植於基因裡,植物能帶來寧靜與和諧,恢復身心健康,不管是在花盆裡、花園、田野或森林中,植物都能提醒人類那在遠古已存在的連結關係。
基於此,每次活動都能感受大家與植物相遇的喜悅:
九層塔、艾草的香味,回到小時候的記憶。
小小多肉組合花園,彌補沒有庭園的遺憾,一樣有園丁的喜悅。
乾燥花聖誕花環,重拾遺落幾十年的手作天份。
水苔球花園,細細纏纏,忘掉煩惱,換來一球球綠色新希望。
PM2.5剋星小花園,人人都是園藝高手,賞綠又濾清。
即使生活有許多煩惱壓力,但面對植物的多彩姿態,專注在手作呈現出的美感,學員們沉浸在自己內心的小小花園,分享彼此的生命花園故事。
有人說:「感謝生病以來一直照顧我的先生,很多感激說不出口,希望很快我們可以手牽手散步在這個美麗的森林裡。」
有人說:「經歷化療的辛苦,如今我要重拾健康...
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