【中醫保健講座】搶救低頭族*自我保健DIY | 社區大學終身學習網
![【中醫保健講座】搶救低頭族*自我保健DIY](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2018年7月7日—歡迎大家一起來學習穴位保健,重啟身體自癒力!*講座內容:一、檢視肩、頸痠痛的原因二、介紹自我保健穴位三、隨時可作DIY一起來四、Q&A* ...
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現代人工作繁忙壓力大、緊張、長期使用3C產品或姿勢不良,都讓肩頸酸痛成為現代人常見的毛病之一,若長期不理會可能引發慢性症狀與健康問題。本次講座國際身心靈發展協會特別邀請北京博愛中醫院許維祺醫師來幫大家檢視肩頸痠痛的原因以及介紹超實用的穴位保健,現場還讓大家實際DIY進行穴道按摩,輕鬆學會穴道自我保健,自己就能舒緩緊繃的肌肉及神經。歡迎大家一起來學習穴位保健,重啟身體自癒力!
*講座內容:
一、檢視肩、頸痠痛的原因
二、介紹自我保健穴位
三、隨時可作DIY一起來
四、Q&A
*時間:107/7/7(六) 晚上7點~9點
*地點:台北市大安區和平東路二段163號10樓
*報名連結:https://goo.gl/1VfM6m[1]
*費用:
一般民眾:新台幣200元(現場繳交)
國發會會員完全免費
主辦:國際身心靈發展協會
協辦:心之融宇宙能量中心
References https://goo.gl/1VfM6m (goo.gl)【中醫保健講座】搶救低頭族*自我保健DIY | 社區大學終身學習網
中西醫合聊(療)健康養生 全線上課程 | 社區大學終身學習網
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