找工作- | 社區大學終身學習網
![找工作-](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
隨著瑜珈老師的引導,教室裡的學員們扭轉肢體,以和緩的動作伸展筋骨,調息呼吸。...有些瑜珈老師的待遇是依照鐘點計算,課上得多,收入自然提升。
![找工作-](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
現代人追求養身、紓壓,帶動瑜珈的流行,街頭巷尾紛紛成立瑜珈教室,瑜珈老師頓時成了炙手可熱的熱門職業。
「好,讓我們一起來練習背後的扭轉……接下來這個動作可以刺激淋巴,預防感冒。」隨著瑜珈老師的引導,教室裡的學員們扭轉肢體,以和緩的動作伸展筋骨,調息呼吸。
近年來,瑜珈隨著養生、紓壓的運動風潮興起,加上媒體的推波助瀾,幾乎成了全球最風行的新流行運動。除了一間間瑜珈教室的開設,周邊商品及輔助工具也都紛紛熱賣,許多國際知名服裝品牌,甚至設計流行性高、實用性佳的瑜珈服裝,爭取瑜珈人口的青睞。
●瑜珈的歷史與內涵
瑜珈是梵文「YoGa」一詞的翻譯,在印度古文法學家──「波尼尼」的時代,瑜珈一詞具有專門修行法門的意象。古印度人認為人的慾望有如脫韁野馬,原本用於駕馭牛馬的瑜珈術,乃轉而為控制人思想的修行法門。
現代的考古證明,早在西元前3千多年的印度河文明中,就有了瑜珈的實踐。真正將瑜珈發揚光大並傳承下來的,主要還是游離於當時正統的婆羅門社會以外的自由思想家,他們包括瑜珈行者、苦行者、聖者、祖師、先知和森林哲學家。透過他們的長期堅持與發展,瑜珈行法深深地進入印度社會的各個階層。
古時候的瑜珈是修練靈魂,現今的瑜珈則是修練身體,經過瑜珈體位法的練習和呼吸法及靜坐,將身體的肌肉、骨骼及內分泌系統調節到最健康的位置,可使人保持青春且身心愉快。
●瑜珈老師的甘與苦修
修習瑜珈十數年,由學員轉成為瑜珈老師,現今自行開設鈺嬿瑜珈教室的陳嬿年老師笑著表示,想擔閒任瑜珈老師,一定要有像「鐵打般的身體」。為了服業務更多學員,開課時間由早上七點一直到晚上八點,週末也要彈性上課,運動量大、話說得多,身體一定要很健康才行。
想擔任瑜珈老師的工作,除了強健的體魄外,輕盈勻稱的體態也很重要。「很多人來學瑜珈的目的是為了減肥,其次才是養生、保健,身為老師,體態當然很重要。」陳嬿年笑著說。瑜珈老師除了教授瑜珈課程外,更重要的是將健康的生活觀念推廣出去。
...Goddess Yoga TW | 社區大學終身學習網
「瑜珈老師」找工作職缺-2022年6月 | 社區大學終身學習網
【瑜珈老師費用】全台瑜珈課程費用範圍2022 | 社區大學終身學習網
何妤玟當瑜珈老師開店拼事業 | 社區大學終身學習網
找工作- | 社區大學終身學習網
瑜伽教學的惡性循環 | 社區大學終身學習網
瑜伽老師薪水多少?想成為瑜伽老師需要具備哪些能力與特質 | 社區大學終身學習網
瑜珈老師鐘點費 | 社區大學終身學習網
瑜珈老師鐘點費-瑜珈課程 | 社區大學終身學習網
考到RYT 證照然後呢?帶你了解瑜珈老師薪水結構及瑜珈教學 ... | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
有氧瑜伽(二)哪裡學?新竹縣竹東社區大學開課資訊
想要學習有氧瑜伽(二)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
生活活力瑜珈哪裡學?基隆市基隆社區大學開課資訊
想要學習生活活力瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
曲線有氧瑜珈哪裡學?南投縣水沙連社區大學開課資訊
想要學習曲線有氧瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生瑜珈哪裡學?彰化縣湖埔社區大學開課資訊
想要學習養生瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
伸展瑜伽哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習伸展瑜伽可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
印度哈達瑜珈班哪裡學?屏東縣屏南區社區大學開課資訊
想要學習印度哈達瑜珈班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
銀髮族養生瑜珈哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習銀髮族養生瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
動靜瑜珈哪裡學?苗栗縣社區大學開課資訊
想要學習動靜瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健身瑜珈哪裡學?南投縣濁水溪社區大學開課資訊
想要學習健身瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生瑜珈C哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習養生瑜珈C可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
修復瑜珈初級哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習修復瑜珈初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
哈達瑜珈E哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習哈達瑜珈E可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
伸展瑜伽-A哪裡學?臺中市潭雅神社區大學開課資訊
想要學習伸展瑜伽-A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經筋結構健康學初級2哪裡學?桃園市中壢社區大學開課資訊
想要學習經筋結構健康學初級2可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
活力瑜伽哪裡學?南投縣水沙連社區大學開課資訊
想要學習活力瑜伽可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...