鬆筋開穴與經絡美容 | 社區大學終身學習網
![鬆筋開穴與經絡美容](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
細說鬆筋開穴潤膚養顏、祛斑除皺,豐胸及美化臀腿曲線等。經絡美容與中醫按摩要訣,強調只要經絡暢通自然就可以健康亮麗。附詳細經絡、穴位與按摩手法圖,可說是業者 ...
![鬆筋開穴與經絡美容](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
細說鬆筋開穴潤膚養顏、祛斑除皺,豐胸及美化臀腿曲線等。 經絡美容與中醫按摩要訣,強調只要經絡暢通自然就可以健康亮麗。 附詳細經絡、穴位與按摩手法圖,可說是業者最佳參考書, 也是個人經絡按摩、改善不適之隨身寶典。
作者簡介:
林傑斌美國西北大學碩士從事健康與經絡美容寫作多年現與中華太乙鬆筋療法協會合作出版一系列鬆筋開穴與經絡美容書籍
作者序
序:鬆筋開穴與經絡美容正流行 林傑斌 有一天清早經過台北市的大安森林公園,看到小廣場上圍了一圈又一圈的人,他們在老師的引導下按摩手腕、拍打全身,有時又拍腿、蹲下,然後一起喊出「經絡健身」!雖然語意不是非常清楚,但聲音宏亮,頗吸引人。 果然不久之後就有人過來參觀,有的圍在小廣場四周,有的則在樹廕下站著,連相鄰的馬路旁也站了很多好奇的觀眾;有些原本正在散步、跳舞者也陸續加入,氣氛相當熱絡而和諧。走到小廣場正面,才看到掛了一幅紅布條,上面寫著「經絡健身」四字。 後來幾次路過都刻意回頭望了幾眼,發現他們從隆冬到初春,從盛夏到秋涼都沒有間斷,天天在這裡練「經絡按摩運動」,成員以中高年人為主,也有一些較年輕的人。整個活動由六十五歲的王老師帶領,他說從公務人員退休後,早上經常到公園運動健身;原來都練「擊掌功」或稱「拍手功」,也就是兩個手掌互相拍打、發出聲響,以刺激手上的經穴,達到保健作用。後來覺得過於單調,自己一個人練習缺乏與他人互動,總是美中不足。 後來機緣湊巧,二○○六年八月接觸了經絡按摩健身法,動作可簡可繁,視自己的時間與需要練習;只要動動手、腳和腿部,即可活動到內臟與全身經絡。若深入練習、應用,還有美容、養生效果,現在街頭巷尾到處都有「經絡按摩」或「經絡美容」、「鬆筋理療」、「經絡按摩養生」一類的招牌,連護膚中心、養生館、國術館、中醫診所都將「經絡按摩」列入營業項目,可見受歡迎的程度。 中華文化博大精深,養生保健、美容養顏的方式多如過江之鯽,不勝枚舉,只要有點效用,大家就爭相學習,而且只要學到一點皮毛...
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