熬夜狂吃火氣大中西醫降火3招 | 社區大學終身學習網
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熬夜狂吃火氣大中西醫降火3招 | 社區大學終身學習網
熬夜狂吃火氣大中西醫降火3招. 2018年2月12日. 年前忙碌加班、尾牙聚餐,讓您也便祕、嘴破、口臭,外加長痘痘嗎?許多人最近都開始出現這類「火氣大」的徵兆,那該如何 ... Read More
降火氣,喝這4杯最有效!(加班、熬夜、常聚餐的人都應該來看 ... | 社區大學終身學習網
2017年2月8日 — 降火氣,喝這4杯最有效!(加班、熬夜、常聚餐的人都應該來看看...) · 1. 荷葉茶:. 將荷葉洗淨加水煮沸,加入適量冰糖即可。 · 2. 洛神花茶:. 將乾洛神與 ... Read More
火氣大!3類清淡飲食幫你「滅火」 | 社區大學終身學習網
2015年2月13日 — 現代人偶爾會因工作和玩樂熬夜,加上壓力沉重,常造成火氣大,想要調整身體機能, ... 飲品綠豆湯、冬瓜茶、菊花茶、蘆筍汁等飲品,清涼又能降火氣。 Read More
退散五種火氣規律生活有助益 | 社區大學終身學習網
2014年9月3日 — 4.腎臟:經常熬夜者除了肝火大,腎火也會大,會造成尿黃且味道不好、口乾舌燥,可採用知柏地黃來降火,亦可吃黑木耳,但效果有限。 5.肺火:較易出現長痘 ... Read More
【熱氣水腫】熬夜大吃大喝易熱氣水腫中醫3大方法令身體下火 | 社區大學終身學習網
2020年7月7日 — 過年大吃大喝、熬夜打牌,讓您也便秘、嘴破、口臭,外加長痘痘嗎? ... 建議多補充水份、維持正常飲食及睡眠,亦可適量使用降火氣的食材,都有助於 ... Read More
熬夜恐致「性緊張」!醫曝晚睡「9危害」身體吃不消...還敢當 ... | 社區大學終身學習網
2019年9月23日 — 熬夜會上火,火氣大則容易便秘、口乾口苦、口乾舌燥、口氣重、青春痘、皮膚癢。 7.火氣大容易煩躁,所以家裡如果有高中生、大學生常熬夜,常會煩躁、 ... Read More
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中醫自我保健清涼一夏哪裡學?新北市蘆荻社區大學開課資訊
想要學習中醫自我保健清涼一夏可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...