陳家溝陳氏太極拳13式(基礎) | 社區大學終身學習網
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次序.課程主題.教學內容.1.陳氏太極簡介.陳氏太極介紹;拉筋、鬆身、站樁功法.2.太極起式.拉筋、鬆身、站樁功法;拳架:太極起式.
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陳家溝陳氏太極拳老架(基礎班) | 社區大學終身學習網
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陳家溝陳氏太極拳老架(基礎) | 社區大學終身學習網
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陳家溝陳氏太極拳老架13式(基礎) | 社區大學終身學習網
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陳家溝陳氏太極拳13式(基礎) | 社區大學終身學習網
次序. 課程主題. 教 學 內 容. 1. 陳氏太極簡介. 陳氏太極介紹; 拉筋、鬆身、站樁功法. 2. 太極起式. 拉筋、鬆身、站樁功法; 拳架:太極起式. Read More
陳家溝陳氏太極拳老架38式(初級) | 社區大學終身學習網
陳家溝陳氏太極拳老架38式(初級) ... 拳架:金剛搗碓、白鶴亮翅、摟膝拗步 ... (五)閱讀完【報名須知】後→點選【我同意】→【確定報名】→【確定】,才完成線上報名。 Read More
陳家溝陳氏太極拳老架13式教學影片 | 社區大學終身學習網
陳氏太極拳基礎入門(附DVD) | 社區大學終身學習網
書名:陳氏太極拳基礎入門(附DVD),語言:繁體中文,ISBN:9789863461517,頁數:187,出版社:大展,作者:陳 ... 是赴陳家溝的中外太極拳愛好者爭相學習的武功秘笈。 Read More
我愛古傳陳家溝陳氏太極拳 | 社區大學終身學習網
動作要點以胯帶動各關節的運動。九大關節包括:腳踝、膝蓋、胯、腰椎、脊椎、手腕、肘、肩、頸椎關節。 都市太極禪的初衷是讓繁忙的都市人随時随地,在有需要的時侯學習 ... Read More
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