最健康的運動方式竟然是...萬萬沒想到! | 社區大學終身學習網
![最健康的運動方式竟然是...萬萬沒想到!](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2016年12月15日—很多人打破腦袋也萬萬沒想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是……對,就是唱歌。經常唱歌,能夠起到預防和治療疾病的作用。研究證實,唱歌是呼吸肌在特定 ...
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