無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃! (二手書贈品) | 社區大學終身學習網
![無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃! (二手書贈品)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃!(二手書贈品)...好媽媽上菜!史上最健康的「無毒菜餚端上桌」,讓家人安心飲食吃健康!想知道無毒生活家平常都怎麼吃嗎 ...
![無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃! (二手書贈品)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
有機無毒的生活路,我們同行!
我是個平凡的媽媽和妻子,用對的食物為家人的健康把關,是我最大的滿足。
從消費者到生產者,一路走來,我用尋找好食物給孩子的心情,為每個家庭覓食,我始終堅信,自然、純淨、養生、無添加物的食材才是真食物,這些食物蘊含著「大自然能量」,唯有不經污染和人工修飾的食材,才是兼具營養與安全的好食物。你我的身體都是誠實的,它會如實反映我們所吃食物的品質,人們吃真的食物才會得到真的健康,吃假食物,身體健康問題會一一浮現。
我的小女兒有嚴重的異位性皮膚炎,在她出生不久,我們就發現了這個問題。起初我們急著四處投醫,想找最好的醫生來治療她,但我發現頂多是能做到控制症狀。看著醫生開出的處方及藥袋,我猶豫了,我真的要用藥把她養大嗎?思考之後,我和先生決定施行「食物療法」,給小女兒吃正確的、安全的、健康的食物,讓她慢慢調整體質,希望能讓異位性皮膚炎的症狀緩解,把她身體負擔減至最小。
吃真食物,決定我們的人生是否健康長壽。雖然健康和長壽未必是等號,但撇開意外機率不談,不健康和不長壽幾乎總是相互伴隨。我現在才40歲,還有機會選擇70歲的我是要自個兒在公園裡悠閒地散步,還是要借由他人的幫助,坐在輪椅上看人散步?
大家應該把食材安全做為採購的首要考量,雖然這個堅持可能會增加一些開銷,這些多出來的金額,我把它當做對健康生命的重大「投資」。在這條尋找真食物的旅途上,我看到人生百態,也得到很多體悟,這些是過去的我所無法想像的。
我找到很多有夢想的農漁民,他們抱著單純的信念,一路堅持良心和品質,維護食的品質與耕作的尊嚴,對於這群小農小戶我有滿滿的尊敬。
我看過很多見錢眼開的不肖廠商,他們為了牟取暴利,發明很多害人的產品,還編織堂皇的藉口,說服自己也欺騙別人。
我碰見很多勉力為之的廠商,在艱困環境裡仍肯付出辛勞、願意接受挑戰,嘗試更有創意的做法。
我遇到許多有熱情的朋友,起初自製食品是為了和親友分享而非為了銷售,卻因好品質廣受肯定,從此更執著製作真食...
中文書>飲食>食譜>中式料理家常菜 | 社區大學終身學習網
博客來 | 社區大學終身學習網
日本食育師媽媽物語:天天忍不住要做早餐,日日擁有美好親子 ... | 社區大學終身學習網
博客來 | 社區大學終身學習網
【舌尖上的八大菜系】兩百餘道中餐名菜的緣起和典故 | 社區大學終身學習網
永豐餘生技股份有限公司 | 社區大學終身學習網
無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃! (二手書贈品) | 社區大學終身學習網
老Q焢肉-中壢總店 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康飲食 創意手工菜哪裡學?臺中市光大社區大學(已停辦)開課資訊
想要學習健康飲食創意手工菜可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...