陳家溝陳氏太極拳老架38式(初級) | 社區大學終身學習網
![陳家溝陳氏太極拳老架38式(初級)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
次序.課程主題.教學內容.1.起式、金剛搗碓.1.拉筋、鬆身、站樁功法.2.拳架:起式、金剛搗碓.2.懶紮衣、抱虎歸山、單鞭.1.拉筋、鬆身、站樁功法.
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