瑜伽解剖書 | 社區大學終身學習網
![瑜伽解剖書](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
香港書城是香港深受歡迎和信賴的網上書店,於2003年成立。書城不但售賣香港、台灣及國內出版的書籍,更有大量英文書籍。書籍種類包羅萬有,為顧客提供一站式的購書 ...
![瑜伽解剖書](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
集結無數高手修習心得的超級增訂!
全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書,耗費5年時間撗大增訂
64頁新增內容+全面改寫
更多瑜伽概念的醫學解釋
更安全的身體療癒
更有效的練習障礙克服
2007年《瑜伽解剖書》出版,融瑜伽概念、醫學解釋及工筆藝術於一身,以精闢的修習指導創造出版奇蹟,掀起無數研究討論。而5年後增訂的內容,便是這些人研習成果的集合。
歡迎加入這場高手雲集的超大型瑜伽課程!
為什麼我還在痠痛?為什麼瑜伽做了那麼久,身體還是沒改善?
為什麼有的姿勢老是做不出來?呼吸法不能不練嗎?
老師總是講覺知覺知,覺知究竟是超自然體驗,還是禁得起科學檢驗的真實經驗?
作為學生,到底該如何克服練習障礙?
作為老師,怎麼教才安全、清楚易懂?
這是一本實用的瑜伽教學書、自學書。不只呈現姿勢,還以解剖圖畫出肌肉、骨骼和神經。
不只教你怎麼做,還告訴你為什麼要這樣做。
了解自己的身體,才能用最好的方式對待它!
導覽人體生理構造、詳細解說運作原理
瑜伽原是古老而奧祕的語言,是幾千年來數百萬瑜伽追隨者親身實驗的結果,而人體即是他們共同的實驗室。本書就是在為這間實驗室進行導覽,清楚解說儀器如何運作、基本流程如何進行,以及這些瑜伽操作方法背後的意義和效用。
不只是運...
瑜伽解剖書 | 社區大學終身學習網
瑜伽墊上解剖書(全系列四冊套書):專業骨科醫師精解 | 社區大學終身學習網
身體後彎與扭轉瑜伽:保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準 ... | 社區大學終身學習網
瑜伽解剖書 | 社區大學終身學習網
香港二樓書店> 療癒瑜伽解剖書:喚醒身心靈的美好平衡(附82 ... | 社區大學終身學習網
瑜伽解剖書:解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版) | 社區大學終身學習網
瑜伽墊上解剖書:流瑜伽和站姿體位解剖書 | 社區大學終身學習網
瑜伽YOGA 書籍推薦 | 社區大學終身學習網
瑜伽解剖書Yoga Anatomy (Leslie Kaminoff) | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
印度哈達瑜珈-上午班哪裡學?屏東縣屏南區社區大學開課資訊
想要學習印度哈達瑜珈-上午班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
生活瑜珈進階哪裡學?彰化縣二林社區大學開課資訊
想要學習生活瑜珈進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
舒展瑜伽A哪裡學?彰化縣員永村社區大學開課資訊
想要學習舒展瑜伽A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
瑜珈養生哪裡學?南投縣貓羅溪社區大學開課資訊
想要學習瑜珈養生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
生活瑜珈[C]哪裡學?彰化縣二林社區大學開課資訊
想要學習生活瑜珈[C]可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
身心美生活瑜珈C哪裡學?臺中市海線社區大學開課資訊
想要學習身心美生活瑜珈C可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
瑜珈天地(J)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習瑜珈天地(J)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生舒壓瑜珈A哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習養生舒壓瑜珈A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
快樂瑜珈哪裡學?苗栗縣大明社區大學開課資訊
想要學習快樂瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
瑜珈天地(J)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習瑜珈天地(J)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生瑜珈初級班哪裡學?屏東縣屏南區社區大學開課資訊
想要學習養生瑜珈初級班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
基礎瑜伽哪裡學?高雄市港都社區大學開課資訊
想要學習基礎瑜伽可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健身美體瑜伽哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習健身美體瑜伽可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
基礎瑜珈哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習基礎瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
生活瑜珈進階哪裡學?彰化縣二林社區大學開課資訊
想要學習生活瑜珈進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...