《與幸福有約》講座 | 社區大學終身學習網
在成大辦理的《與幸福有約》講座~熟悉的陌生人-幸福從認識自己開始龔煜琪老師以自身經驗帶我們覺察面對...要搞定别人前,先搞定自己:覺察自己内心的方向是否偏離?
在成大辦理的《與幸福有約》講座~熟悉的陌生人-幸福從認識自己開始 龔煜琪老師以自身經驗帶我們覺察面對境界, 我到底在焦慮什麽?害怕什麼?生氣什麼?
要搞定别人前,先搞定自己:覺察自己内心的方向是否偏離?是否處於一致性?試著調整到對的位置,再去與身邊的人互動,才能有良好的溝通。
最後講師用真如老師在廣海明月的一段開示帶我們練習調心,很棒的體驗!大家都覺得很受用!
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《與幸福有約》講座 | 社區大學終身學習網
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