新北自癒力種子講師培訓 | 社區大學終身學習網
![新北自癒力種子講師培訓](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
揚生與新北市政府社會局合作「新北社區動健康,自動變健康-自癒力種子講師培訓」,將自癒力以簡單易懂的方式帶回社區推廣實踐。12月5日新北市市長朱立倫特別到場感謝並 ...
![新北自癒力種子講師培訓](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
揚生與新北市政府社會局合作「新北社區動健康,自動變健康-自癒力種子講師培訓」,將自癒力以簡單易懂的方式帶回社區推廣實踐。12月5日新北市市長朱立倫特別到場感謝並鼓勵種子教師的熱情支持與貢獻!
我家的里長與志工
如果我家的里長跟志工,就是推廣自癒力的先鋒部隊,在公園旁的里民活動中心開班自癒力教室,我走路就能來上課,下課了還可以跟同學在公園裡輕鬆自在地聊健康與做運動,藉由3+1飲食、運動、習慣與人際的實踐,來強化身體的自癒力,讓我健康到老、臥病很少,這樣的畫面是不是很美好?
這理念促成了揚生慈善基金會與新北市政府社會局的合作計畫「新北動健康,自動變健康-自癒力種子講師培訓」,招集來自新北市各地社區的夥伴,經由揚生自癒力種子講師培訓後,再回到各自社區開班帶領長者,將最基礎的健康識能──自癒力,以簡單易懂的方式帶回社區推廣實踐。
緊張又緊繃的培訓與實習
八月十八日於新北市政府的大禮堂先辦了一場整天的自癒力營,讓參加的300多位來自新北市的社區夥伴驚豔不已,原來健康沒有這麼難懂,自己的健康要靠自己顧,自癒力的推廣可以如此活潑生動。
緊接著,兩週後再精挑細選出50位有高度學習與服務意願的社區夥伴成為自癒力種子講師的培訓學員。在四天共28小時的培訓,學員不光只是坐著聽與學,而是每個主題都需要上場演練帶領,學習的內容要快速吸收與應用,對學員是非常大的挑戰。
「什麼?我才剛學會肢體動動,就要演練帶領?」、「自癒力要怎麼講才能清楚易懂?」「這個PPT裡的動畫要怎麼用啊?」、「六大類餐盤的繪製要怎麼帶領?」、「自癒力卡進來要怎麼有步驟地說明規則?」......學員的緊張與壓力在演練時顯現無遺,但憑藉對學習的渴望與對推廣的熱情,透過練習慢慢克服,學員們的表現也都逐漸上軌道,艱苦的培訓也凝聚出團隊一心的革命感情。
培訓的筆試測驗與實習檢核,確保...
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