活力伸展【C】線上課程 | 社區大學終身學習網
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想要學習活力伸展瑜珈-C可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以[…]...查尋課程資訊查尋課程資訊 ...,2022年1月20日—不妨跟著運動專家做活力晨操,透過簡單的動作伸展全身肌肉、舒緩關節筋骨。接著由專業的職能治療師逐步帶領體驗桌遊樂趣,從遊戲中活化腦力、訓練手眼 ...,C級皮拉提斯教練.課程介紹.還找不出時間運動嗎?就別再幫自己找藉口了!課程利用短短45分鐘的運動修補方案,用和緩的伸展與肢體放鬆,深度紓解身心緊繃,增加血液 ...,C級皮拉提斯教練.課程介紹.還找不出時間運...
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