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1.在現今繁忙的生活當中,人們常處在精神緊繃、壓力煩惱中,因此需要適時紓解及釋放身心壓力,讓我們的身體與心靈處於平衡狀態。太極拳功法講求放鬆生理與心理狀態, ...
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三十八式的影片 第1集 | 社區大學終身學習網
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陳式太極拳養生功18式(陳正雷親授) | 社區大學終身學習網
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陳氏太極拳精要十八式 | 社區大學終身學習網
陳氏太極拳精要十八式 | 社區大學終身學習網
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陳氏太極拳精要十八式第一段第一组 | 社區大學終身學習網
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