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通過學習四式泳姿掌握在水中身體控制的技術,在日常教學中能在游泳池進行...群、調整脊椎、按摩淋巴腺體,瑜珈可以紓壓、放鬆,減緩腰酸背痛、矯正姿勢,並能增加 ...
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樂活瑜珈 (墊.備)
潘姿余
樂活瑜珈(墊.備)
潘姿余
拜日瑜珈(墊)
陳坤儀 08:20-09:20
全身伸展瑜珈 王婷玉 08:20 ~09:20和緩基礎瑜伽(墊.備)
陳怡如
皮拉提斯 (墊.備)
王黎勤
舒緩瑜伽(墊.備)
陳坤儀
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