H健身 | 社區大學終身學習網
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臀肌無力會造成下背痛、腰酸、膝蓋痛、骨盆歪斜……狀況,一對一課程會有不同面向訓練動作,才能使訓練更完整,也能透過課程更了解到正確的肌群發力,避免用到錯誤姿勢。
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OMIA幫媽媽不出門也能找回美好體態瑜珈天后唐幼馨510線上 ... | 社區大學終身學習網
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