【生涯專論】故事即人生—從阿德勒心理學談生涯建構 | 社區大學終身學習網
2018年5月31日—自傳記憶的技巧和阿德勒學派的早年回憶技巧乃異曲同工。七個問題如下:.(1)最喜歡的角色楷模,(2)喜歡的電視節目、雜誌等,(3) ...
曾端真 / 古典阿德勒學派心理治療師、國立台北教育大學退休教授
楔子「我們走吧!」不過3、4歲的蔡立慧敦促外婆 「去哪裡?」 「回家啊。」 「家在哪裡?」
小時和外婆同住,那天,他們如往常地上市場。倏地一聲雷電,他們匆忙躲雨。雨停了,外婆卻忘了回家的路。
這是蔡立慧博士(中研院院士、麻省理工學院學習暨記憶中心主任)的早年故事(引自採訪報導:The life Story of Prof. Tsai)
「那對我有很大的影響」,事隔四十多年,蔡立慧想起外婆突然失智的場景,記憶鮮明。 「我很執著要找出讓人能不為其所苦的方法。」 她提到研究和學習的路,從不如旁者所見的順遂、通暢。 「我很少想到不確定性或失敗怎麼辦。 我只想著要怎樣才有進展。」 她是一個懂得和不確定感奮鬥的人。 她說:「你必須對自己有信心。」
這是一個早年回憶影響生涯發展的故事,也是典型的早年回憶,故事鮮明,刻骨銘心,飽含情感元素。強烈的困惑感,促動她解惑的熱情和行動力。她想為人們找到失憶痛苦的解方,豐富的社會情懷支撐她有勇氣迎接不確定性和可能的失敗。
故事即人生「故事即人生」是阿德勒的名言。他說每個人在幼年為了克服無能感,維護存在感、安全感、價值感,在5歲左右便發展出一個關於自己的故事(自我觀),關於自己和人群的關係的故事,關於人生是甚麼的故事(世界觀),關於找到自己的定位(優越目標)和人生路徑(行為動向)的故事。這個幼年建構的故事即人生原型,爾後發展成生命風格。
阿德勒心理學是一門探究人如何建構故事、如何運用故事、以及如何重構故事的心理學。
1. 故事是自己的創造:每個人是寫自己人生故事的作者,每個人的故事有差異性、和獨特性。
2. 故事指引行為的方向:人是未來導向的,行為有其目的性,總朝著克服自卑感和追求優越感的方向前進。人在幼年便已經設定了優越感的目標,...
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