幸福樂齡! 銀髮族有夢人生最美 | 社區大學終身學習網
![幸福樂齡! 銀髮族有夢人生最美](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
人生,可以愈老愈有味!為了讓更多人「懂老」、「防老」,寶佳公益慈善基金會與董氏基金會邀請四位名人,包括兩位前衛生署署長楊志良、葉金川、資深藝人譚艾珍及合隆毛 ...
![幸福樂齡! 銀髮族有夢人生最美](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
人生,可以愈老愈有味!為了讓更多人「懂老」、「防老」,寶佳公益慈善基金會與董氏基金會邀請四位名人,包括兩位前衛生署署長楊志良、葉金川、資深藝人譚艾珍及合隆毛廠總裁陳焜耀,在台北光點與現場多位超過70歲的長輩們,一起分享自己的老年生活。
度過「好玩」的餘生 越活越精彩
主辦此次活動的寶佳公益慈善基金會董事長賴進祥表示,為了幫助年老長輩,走出憂鬱症的陰影,當自己的主人,過悠閒的日子。今年特別結合董氏基金會,共同推動「老而無憂,老而自得:老年人憂鬱症防治宣導計畫」。
董氏基金會執行長姚思遠以大家熟知的孫叔(孫越)為例,告訴每個人學習永遠不會晚,不要嫌老沒用,當年紀漸長,就要懂得接受生命,度過「好玩」的餘生,去享受人生,讓生命豐富而沒有遺憾。
高齡只是一種心態 還有很多理想可做
「老了,不代表『廢了』!」現任台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長、同時也是前衛生署長的楊志良則認為,高齡其實是一種心態而已。目前臺灣65歲以上的老人約300萬,推估有近8成可以活到70歲;約6成可活到80歲;另外25%可活到90歲高齡。
其中65~74歲的人之中,有92%的人生活可完全自理;75~84歲的人中,有80%可活動自如;到了85歲以上,還有高達5成的人可以自理生活。楊志良說,老年人的自理能力並不低,每個人都要思考如何讓自己年老時,依舊能快樂、有尊嚴的過生活。
有夢想、活得快樂 人生沒有缺憾
因此到了老年,一樣可以有夢想,而且可以活得更快樂!65歲時,葉金川在自己的生日做了一件瘋狂的事,就是跑到紐西蘭玩高空跳傘,他還列出了人生夢想清單,他覺得夢是什麼不重要,不一定每一件都能完成,但只要能完成其中一件,就有價值,而且想到就做,人生才沒有缺憾。他鼓勵老年長者可以繼續工作,或許不一定留在原職場、原職位,但可多從事在地的旅遊、休閒、健康、養生、文藝等服務性消費,並幫助年輕人。
高齡化的社會來臨,長壽是一個必然的現象,多數60~65歲的...
《銀髮商品行銷與實務》 | 社區大學終身學習網
凌暘股份有限公司 | 社區大學終身學習網
幸福樂齡! 銀髮族有夢人生最美 | 社區大學終身學習網
熱門活動|銀髮|高齡 | 社區大學終身學習網
營養師傳授銀髮族呷健康4關鍵 | 社區大學終身學習網
藥局幸福企業工作-找知名公司工作就上1111人力銀行 | 社區大學終身學習網
貳、面對生理的衝擊 | 社區大學終身學習網
銀髮族健康工作職缺工作機會-2022年4月 | 社區大學終身學習網
銀髮族工作幸福企業工作-找知名公司工作就上1111人力銀行 | 社區大學終身學習網
銀髮族營養保健 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
銀髮族幸福人生:營養與保健哪裡學?新竹市科學城社區大學開課資訊
想要學習銀髮族幸福人生:營養與保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...