Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復 | 社區大學終身學習網
![Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
課程將針對不同身體部位,提供瑜珈練習的技巧與練習菜單,透過瑜珈來鍛鍊你的肌力與肌耐力,並建立身體的柔軟度與靈活度...凱蒂的線上課程和Youtube教學有何不同?
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