導引養生操 易筋經(初級) | 社區大學終身學習網
導引養生操─易筋經(初級)...太極拳養生功之關節操,活絡肢體與九大關節。講解黃帝內經四季保養之...課程主題.教學內容.1.進階關節操之一.一、頸部旋轉。
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課程進修課程社區大學 | 社區大學終身學習網
清除條件 送出. . 搜尋條件(如查詢不到某社大課程,可能該社大尚未開放課程查詢) 學期:111 春季班縣市: 台北市 搜尋到47 門課程 ... 太極傳統導引初級1. Read More
太極導引 | 社區大學終身學習網
「太極導引」是熊衛先生習三家太極拳(陳、楊、郝)後有感,捻合丹道呼吸吐納, ... 1.請穿著運動休閒之服裝 2.教室提供地墊 3.停課:2/28、4/3. 【以上師資、課程 ... Read More
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【線上課程】穴道導引免疫+塑體雙全組 | 社區大學終身學習網
由臺大中文系蔡璧名老師講授,融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術, 邀請您每天15分鐘跟著影片自我鍛鍊,打開糾結,暢通氣血,放鬆身心,滋養臟腑,健勇四肢,健康 ... Read More
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