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想要學習綜合有氧舞蹈B可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下[…]...查尋課程資訊查尋課程資訊 ...
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簡式有氧運動能增加身體的熱能,增加肺活量、加強肌耐力,瑜珈能修身、修心、塑身能使身體更柔軟,能紓解壓力,由淺入深、循序漸進的帶入,讓學友慢慢地適應。(上課請帶 ...,2022年2月24日—中央社訊息服務2022022415:35:17)有氧舞蹈是近年來大受歡迎的運動,藉著舞蹈跳動時,燃燒自身的能量,將運動極限發揮出來。上有氧的好處多多, ...
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輕體瑜珈-初階哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
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能量瑜伽-B班哪裡學?宜蘭縣宜蘭社區大學開課資訊
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