舒緩瑜珈- | 社區大學終身學習網
教學內容.設計一套藉由拉力帶輔助伸展,特別適合長期保持固定姿勢、初學者,尤其是肌肉僵硬、五十肩、經常腰痠背痛,平時過度使用及缺乏運動部位,以舒適延展肌肉關節 ...
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Cmc運動工作室 | 社區大學終身學習網
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