俄羅斯武術西斯特瑪 | 社區大學終身學習網
![俄羅斯武術西斯特瑪](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2018年9月5日—招生人數,30人;招生狀態,開課中;課程介紹,壓力是我們的障礙,使心理失去健康或身體僵固不靈活。本課程運用各種有趣方式練習排除身心緊張回復平衡狀態 ...
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[情報] 信義社大開俄羅斯武術Systema防身課了 | 社區大學終身學習網
戰鬥民族的武術聽起來很猛,實際卻非常以柔克剛, (許多假冒systema的喜歡打得很凶狠覺得這樣才厲害...其實就山寨一枚) 不學招式,不練套路,不自相殘殺,健康舒壓一 ... Read More
俄羅斯武術西斯特瑪 | 社區大學終身學習網
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俄羅斯武術西斯特瑪 | 社區大學終身學習網
想要學習俄羅斯武術西斯特瑪-舒壓防身可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技[…] ... Read More
俄羅斯武術西斯特瑪台北道場小教室 | 社區大學終身學習網
2021年1月29日 — 2006年起開始於臺灣散播俄羅斯武術西斯特瑪SYSTEMA之相關訓練資訊及知識,並於2011年得到SYSTEMA莫斯科及多倫多總部認可,為臺灣唯一之西斯特瑪教學訓練 ... Read More
俄羅斯武術西斯特瑪台北道場日常訓練剪影 | 社區大學終身學習網
2021年4月1日 — 【菲律賓魔杖Kali/Eskrima】日常物品的防身應用!菲律賓魔杖兵器介紹|師承伊魯山度體系|電影裡常見的兵器招式. 武甲總合武術運動館(Wu Ja M.M.A.). Read More
信義社大俄羅斯武術西斯特瑪(systema)舒壓防身課程 | 社區大學終身學習網
信義社大俄羅斯武術西斯特瑪(systema)舒壓防身課程 · Music in this video · Learn more. Read More
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