12 週打造理想體態|飲食訓練一手包辦 | 社區大學終身學習網
![12 週打造理想體態|飲食訓練一手包辦](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
線上健身教學課程,透過12週的健身計畫,搭配正確的飲食觀念,你將能用健康、適合自己的健身方式增肌減脂,在PEETA葛格和戰車老師的帶領下打造出自己心中理想的身材.
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