五禽戲「鹿戲」之內涵 | 社區大學終身學習網
2018年3月3日—五禽戲是我國古代體育鍛鍊的一種方法,創始人是東漢末年名醫華佗。華佗總結了前人模仿鳥獸動作以鍛鍊身體的傳統做法,創編了一套保健體操,包括虎、鹿、熊 ...
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