六祖壇經4.0:覺醒、實踐、療癒、超越 | 社區大學終身學習網
![六祖壇經4.0:覺醒、實踐、療癒、超越](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
邁向清明的人生自悟自解:你就是你在等待的人示導見性:你需要什麼樣的師父?探照心靈:在閱讀中發現自性與潛能歸依三寶:從外在的佛法僧到內心的覺正淨無念為 ...
![六祖壇經4.0:覺醒、實踐、療癒、超越](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
1.0 覺醒:發現真實的自己
內在靈性:人人皆可成佛 眾生與佛:根智相同,迷悟有別 從佛性到自性:認識你的生命原力 本來面目:清淨、自足而又能生萬法 仁者心動:你的人生為何淪為虛妄? 金佛出土:別忘了你還有另一種心 明心見性:我的一個「迷人」經驗 正邪俱不用:善惡不思方是見性 摩訶般若:相信你本有的大智慧 真空妙有:無一物中無盡藏 認識你自己:科學實證下的假我與真我 生命目標:從外在追尋到內在追尋 人間行腳:在無所追尋中發現真我 彼岸不遠:天堂與地獄都來自你的營造2.0 實踐:邁向清明的人生 自悟自解:你就是你在等待的人 示導見性:你需要什麼樣的師父? 探照心靈:在閱讀中發現自性與潛能 歸依三寶:從外在的佛法僧到內心的覺正淨 無念為宗:常離諸境,不於境上生心 無相為體:如何做到「於相而離相」? 無住為本:要用心若鏡,也要經常換景 自我約束:規範與戒律的真諦 禪不在坐:外離相為禪,內不亂為定 頓悟為上:讓你的心在剎那間豁然開朗 漸修工夫:「阿基米德時刻」帶來的啟示 左右兼顧:要感性直覺,更要理性思辨 三十六對法:打破偏執的最佳思考訓練 自責自省:懺其前愆,悔其後過的良方 四弘誓願:認清什麼是真度與真學 一行三昧:用蘇東坡來檢驗自己 佛法在世間:濁世就是你修行的道場
3.0 療癒:解脫虛妄的煩惱 五蘊皆空:重新定義自己的煩惱 波浪生滅:煩惱,是因為太把它當真 著境住念:莫讓悲傷之鳥在髮間築巢 對境心數起:不再被單一執念所綁架 人間戒香:吹散心頭的邪見迷霧 貪嗔劫害:天人交戰中的抉擇 自心不亂:走出他人構築的迷宮 惡來善度:撥亂反正的權宜之計 以境轉心:投入新環境,改變舊心情 淨化作用:發露、滌濾心中的罪與惡 心體離念:成為自己的旁觀者 不再有我:學習用第三人稱描述自己 接納與包容:它不再是我們的敵人 取捨之間:用大智慧打破煩惱塵勞 無去無來:...
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