阿茲海默氏症Alzheimer D. (老年癡呆症) | 社區大學終身學習網
當患者的狀況變差時,往往會因此脫離家庭和社會關係,並逐漸喪失身體機能,最終導致死亡。雖然疾病的進程因人而異,很難預測患者的預後,但一般而言,確定診斷後的平均餘命 ...
老年癡呆症 網路資訊 2014-05-16 記憶力減退往往被認為是人體衰老的一種表現,很多老年人可能發現自己在一段時間內記憶力減退很明顯,就很擔心自己會不會得了健忘症,甚至是老年癡呆。那麼怎麼區別是老年人的健忘還是老年癡呆呢? 健忘是老年人腦功能衰退的一種表現,而癡呆則不同,它是大腦出現了病理性的改變。二者主要有以下幾方面區別: 1、健忘的老年人對做過的事只會部分性的遺忘;而癡呆的遺忘則是完全惡性的,完全記不起發生過的事。 2、健忘老人只會記憶力下降,但對時間、地點、人物關係、周圍環境的認知能力絲毫未減;而癡呆老人則喪失了對這些事情的認知能力。 3、健忘老人完全能料理自己及家人的生活,癡呆老人會逐步喪失生活自理能力。 4、癡呆老人多有情緒上的改變,如:自私、多疑、麻木不仁。 健忘和老年癡呆應該在日常生活中就注意提早預防。因為老年癡呆一旦患上,沒有藥物能夠根治,並且由於老年癡呆患者會出現很多精神方面的改變,給很多家庭帶來莫大的煩惱,所以預防也就顯得更加重要。我們都知道美國前總統裏根就是一個典型的老年癡呆的病歷,有很好的醫療條件,病情都不能得到有效控制。 要做好預防就要從下面幾方面著手: 1、 飲食方面 要低鹽、低脂肪、低熱量飲食,不用鋁制食具。適當補充含維生素B12的食物,如:肉、蛋、奶、魚、蝦等,因為缺乏維生素B12可以加速大腦老化。常吃大豆類食品,以及芝麻、山藥、蘑菇、花生等富含卵磷脂的食品,可補充大腦所需營養,增強記憶、思維、分析能力。 2、 要勤動腦 要多看書、多動腦、多接觸新鮮食物,多參加社會活動,這樣可以刺激大腦神經細胞,延緩大腦衰老,延緩記憶減退。 3、 情緒調節 要保持愉快的心情,保持良好的社會關係,家庭要和睦,避免陷入憂鬱的情緒。憂鬱的老人更易得老年癡呆。 4、 體育鍛鍊...
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